说到益生菌，大家首先想到的是可以调节肠道，对腹泻便秘都会有很有效的治疗效果。但是据科学家发现，益生菌的服用也会对我们的皮肤有一定的影响，导致有些女性朋友认为服用益生菌对皮肤和身体都有好处，那么益生菌对皮肤有好处吗?
益生菌对于皮肤是有间接性的好处的,因为益生菌能够有效的改善我们的肠道菌群,可以促进我们排便,定期排便也可以帮助排毒,排毒后皮肤自然就会变得更加通透白皙,所以长期饮用益生菌类的饮品是可以帮助你排毒的,自然可以让你的皮肤变得更好一些。益生菌是一种特定类型的细菌，食用后对健康有益。它们经常被作为补充剂服用，这些补充剂可以促进肠道内的微生物生长。
益生菌是一种活的微生物，人们摄入一定益生菌时，它能提供许多健康益处。益生菌通常是细菌，某些类型的酵母也可以作为益生菌发挥作用。我们可以从益生菌补充剂和发酵食品中获得益生菌。
益生菌食品包括酸奶、开胃菜、酸菜、豆豉和泡菜等。益生菌不应与益生元混淆，益生元是一种膳食纤维，帮助喂养已经存在于肠道中的友好细菌。
1、丹麦科汉森
凭借超过130年的细菌研究历史，世界领先的益生菌供应商在其营养和健康中心拥有世界上最大的细菌菌株，在世界范围内拥有益生菌的市场份额。 目前为国内各大乳业公司提供细菌，克汉森公司。
2、纽曼思
从美国，丹麦分公司选用汉森优良菌株，由国内高端婴幼儿食品专业营销机构运营。
3、汉臣氏
专业致力于打造孕妇和儿童健康行业品牌复合材料企业，怀孕宝宝保健品领导品牌，汉辰(沉阳)儿童用品有限公司。
4、妈咪爱
1996年，韩国投资了中国第一家大型现代医药合资企业，北京高新技术企业，十大益生菌品牌，以及京韩制药股份有限公司。
5、培宝康
国药控股，一个影响母婴健康产业的知名品牌鱼肝油，以及中国医药集团国药控股，国药健康(上海)有限公司旗下的领先企业。
6、优之元
致力于研发/生产/销售儿童高品质健康食品，国内最早的益生菌生产企业之一，知名品牌，康成生物科技(广州)有限公司。
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